Hemos preparado un calendario con 5 vídeos y uno de relajación. Así, si no tienes tiempo de acudir a clases tienes nuestra opción! desde donde quieras, pero con nosotras!!!!

calendario semana ejercicio 

En Centro Tándem, nuestras fisioterapeutas expertas son las encargadas de diseñar y dirigir las diferentes clases de entrenamiento terapéutico, que tienen como objetivo que cuides tu salud mientras practicas ejercicio y te mantengas en forma.

Actualmente disponemos de clases de pilates suelo online y presencial 

En Tándem seguimos ayudando a cuidarte, y por eso hemos puesto en marcha nuestras clases de ejercicio terapéutico online. Solo necesitarás un ordenador con conexión a internet y organizar tu tiempo para que siempre tengas tus clases y no dejes de hacer ejercicio.